Algunos relatos
“Nunca he volado, pero solo de pensarlo me entra una terrible angustia. Algunos amigos me han planteado la idea de viajar a otros países y siempre la he rechazado. He tenido ataques de pánico que he controlado, que no eliminado, con medicación. Tengo vértigo a las alturas."
"Hace algunos años volaba, pero ahora realmente me pongo fatal, me colapso totalmente. La verdad es que la causa la desconozco. Yo creo que es miedo a la muerte. La palabra es miedo, eso es lo que tengo, y también afecta en mi cuerpo. Las molestias empiezan cuando tengo que coger el billete, es decir, cuando tengo que decidirme. De hecho ahora tengo una reserva para ir a Nueva York, y de momento aun es solo una reserva...”
“Hace menos de un año que he comenzado a tener miedo a volar. Antes nunca había sentido miedo. Desconozco si existe alguna causa en particular, y es por esto que quiero hacer el curso, quiero saber de donde me proviene. En mi último vuelo he sentido nerviosismo, dolor de estomago, sudores fríos, claustrofobia, dolor de cabeza, boca seca, sensación de mareo...”
“Ha habido días previos en que intentaba no pensar y hasta el momento del despegue no comenzaban mis molestias. Otros días que - incluso semanas antes - ya me entraban los nervios solo de pensarlo.”
“…Igual que el miedo a volar, desde hace poco me incomoda coger el metro y subir en ascensor, las atracciones de los parques temáticos ahora me dan mucho miedo, ya no las disfruto...”
“…Me cuesta confiar en los pilotos, por que veo los miles de errores humanos que cometemos cotidianamente. Pero, más que las personas que controlan el avión a bordo, pienso en todo el personal técnico que tiene que revisar cada punto del avión antes de cada vuelo.”
Es posible que te sientes identificado con algunos de estos temores, y no eres el único. Un 15 por ciento de la población los padece con intensidad, algunos de modo severo, mientras que otros de forma más moderada. La aerofobia, o pánico al avión, es un problema real e importante que incide tanto en la vida profesional como personal, por que impone restricciones a nuestro modo de viajar. Por eso, nuestros cursos son diseñados a tu medida, para que superes ese temor, de un modo ameno, instructivo, práctico, seguro !y sin sufrir!
En ocasiones, el miedo crece hasta llegar a un estado de pánico, y posteriormente en promesas cumplidas de “no volar nunca más”. Nuestro objetivo es contarte de forma amena y profesional qué son los miedos y cómo se superan, apoyándonos en un saber que deseamos compartir contigo: cómo es la aviación comercial, y qué tienes que hacer para responder ante la menor duda, tanto en lo que se refiere a tus emociones, a los ruidos, maniobras, etc.
Somos un grupo de profesionales de distintas disciplinas con mucha experiencia ayudando a personas que han estado en tu misma situación. Conocemos los problemas y las limitaciones que acarrea un miedo incontrolable, y sabemos cómo ayudarte para que los superes, con facilidad y sin sufrir. De modo que podemos trabajar juntos, contigo, para que saltes esa valla. Te enseñaremos cómo. Es fácil.
Los cursos tienen una duración de solo 2 días
Si tienes verdadero deseo de volver a volar, si dispones de un fin de semana y estás dispuesto a dedicarle todo tu empeño a la tarea, pues ya tienes resuelto tu problema, de antemano, te lo aseguramos. Son dos días de trabajo intenso, ameno, dinámico, entretenido, informativo, participativo. Solo debes concurrir con buena predisposición, bien descansado/a, y lleno de ilusión por dejar atrás los temores al avión. Es posible, te lo demostraremos.
Módulos
Psicología, abordando el miedo como un mecanismo de defensa heredado, necesario para la preservar la vida, por un lado, y como un obstáculo cuando se intensifica sin motivos que lo justifiquen, por el otro. Comenzamos hablando de la percepción, mecanismo que empleamos para otorgarle un significado a los estímulos que recibimos, indispensable para ajustar nuestra conducta en respuesta frente a ellos. Luego avanzamos hacia el área del miedo, analizando las estructuras del sistema nervioso central que lo disparan, cuándo, cómo, por qué, y sus efectos sobre nuestro organismo. Mientras profundizamos en esos conocimientos, aprenderás a respirar, a tensar y relajar tu cuerpo, y a organizar tus pensamientos para que el miedo deje de controlarte, y seas tú quien le controla a él. Finalizamos con un detallado análisis de la ansiedad, sus efectos, y cómo afrontarlos, para que el miedo sea nuestro aliado, y no nuestro enemigo.
La presentación Aeronáutica te brindará información de los avances tecnológicos que posibilitan la fabricación de aviones cada vez más seguros y confiables, cómo se seleecionan y entrenan los pilotos, los niveles de inspección técnica y profesinal, y cuáles son las empresas seguras, y las que no. También aprenderás meteorología, qué es la turbulencia, cómo afecta los vuelos, cuáles son los ruidos del avión, en qué momento, y por qué. Y durante el vuelo del curso, podrás consultar todo lo que desees, para que disipes tus dudas, mientras pones en práctica las técnicas que habrás conocido durante las clases teóricas.
Nuestros cursos han ido creciendo y perfeccionándose hasta tener la eficiencia de casi el cien por cien que sostenemos en la actualidad. Gracias al aporte de cientos de personas que han participado y que los han nutrido con sus experiencias, vivencias y sugerencias, hoy podemos brindarte la posibilidad de que - en solo dos días - dejes atrás tu limitación actual, para que pase a ser una anécdota del pasado.
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Carlos Zerdán, Piloto con 23 años de experiencia en línea aérea. Psicólogo, especializado en Psicología Aeronáutica, y en el entrenamiento de los tripulantes para mejorar el trabajo en equipo. Ha sido monitor en los CRM para tripulantes de línea aérea, y dicta conferencias relacionadas con la seguridad aérea. La última en la Universidad Autónoma de Madrid. |
Autor del libro Psicología del Miedo a Volar.
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